生态意识深层清洁清单

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如果有一个地方可以让你做最混乱的自己,那就是你的家. 我们说的是深夜纸杯蛋糕杰作, 浴室染发剂实验, 打雪仗结束后,在火炉边(或地板上)啜饮热巧克力, 还有沙发)

尽管我们尽了最大的努力让我们的空间闪闪发光,但有时生活有其他的计划. 这就是为什么偶尔的深度清洁会对保持你的家清新干净有很大的帮助. 当这种深度清洁也有助于环境? 现在 这是 感觉良好的清洁.

不知从何开始? 这种深度清洁是为你准备的. 我们将分解基本的深层清洁清单-你应该清洁哪里, 通常被忽视的角落和缝隙, 和 环保清洁剂 这可以帮助你完成工作. 

深度清洁的地方

在我们深入研究完美的十大彩票网赌平台为你的家带来火花之前, 让我们从一些必要的空间开始我们的深度清洁清单——包括一些经常被遗忘的空间, 收集灰尘的角落和缝隙.

厨房

厨房可能是你家里最经常打扫的地方. 即使你是洗碗冠军, 擦柜台和灶台, 至少要定期清理基本的溢出物或粘点, 深度清洁通常会发现厨房里的一些惊喜. 

让你的厨房回到最佳状态, 让我们来探索一些你可能会在日常待办事项列表中忽略的厨房深层清洁事项:

  • 水槽排水管和垃圾处理机 -自生自灭, 你的水槽排水管, 垃圾处理会产生异味,滋生细菌. 现在,当谈到 如何清洗水槽,有许多不同的方法. 使用环保清洁剂, 排水沟蛇, 甚至是一把旧牙刷来清除堵塞, 杀死细菌, 消除不太令人愉快的气味.
  • 冰箱里 这是一项乏味的工作,但总得有人去做. 把所有的食物从冰箱里拿出来,把架子擦干净, 抽屉, 冰箱的墙壁会消除异味,提醒你扔掉几个月来的剩饭剩菜. 
  • 引擎盖通风口 -也许你不小心把黄油烤焦了,或者你喜欢把那些炒好的蔬菜烤焦. 无论哪种情况, 在炉子上安装一个风扇是去除烟雾和有害气味的主要方法, 但排气口也会吸收微小的食物颗粒, 油脂, 和尘埃. 所有这些都会积聚在表面. 用湿海绵和 植物动力洗洁精 抗油脂设计. 我们的特点是易于生物降解的配方.
  • 垃圾桶 -随着时间的推移,垃圾桶的内外肯定会溅上一些水花或变得粘稠更不用说它周围的地板和墙壁空间了.ECOS万能清洁剂 消除异味和积聚的细菌.
  • 厨房的橱柜 -很容易记住清洁厨房用具, 但别忘了厨房橱柜里可能堆积的灰尘和碎屑. 把橱柜里的东西拿出来,用肥皂水或清洁喷雾好好擦洗一下架子和墙壁.

和, 一如既往地, 别忘了打扫房间的基本步骤——扫地, 拖地, 除尘, 擦拭表面. 

浴室

就像你的厨房一样,家里的任何浴室都会随着时间的推移而积聚污垢. 除了通常的灰尘和污垢堆积,困扰着你的家的其他地方, 研究表明,冲厕所可能会将与废物有关的细菌传播到整个浴室.

除了清扫, 拖地, 除尘, 擦拭表面, 确保你的浴室清洁清单包括以下方面:

  • 马桶(前、后、座、盆)
  • 水槽和淋浴五金
  • 下水道
  • 地砖、后挡板和台面的灌浆
  • 处理和铰链的壁橱门,淋浴罩,和橱柜
  • 抽屉的内部(尤其是存放化妆品的地方)
  • 牙刷持有者
  • 药品柜
  • 浴帘和浴缸的墙壁和地板
  • 风扇通风口

如果你决定在日常保养中加入更深层次的清洁, 浴室应该排在你清单的首位. 学习 如何清洗淋浴器, 地板上, 橱柜, 定期清洁浴室的其他区域对你的日常清洁是有益的. 即使你只从上面的清单中添加了一些项目到你的每周清洁计划中, 你会对你家人的健康和安全产生巨大的影响. 

孩子的房间

如果你有孩子,你就会知道他们带来的所有乐趣和快乐也会带来混乱因素. 你好,在地毯上烤的培乐多. 彻底打扫孩子的房间是一个很好的机会,可以让他们参与进来,并教会他们打扫房间的乐趣. 

考虑一下在你孩子的房间里做以下清理工作:

  • 擦拭玩具和玩具盒的内部
  • 清洁窗户、镜子和窗台
  • 清理衣橱里的灰尘(并创建一堆旧衣服的捐赠)
  • 擦拭或更换抽屉衬垫
  • 打扫床下和床后
  • 对床垫和弹簧箱进行吸尘和除臭
  • 打扫书架
  • 整理首饰和配饰

定期对孩子的房间进行深度清洁可以帮助他们保持基本的清洁, 告诉他们保持空间卫生和安全的重要性, 让你对他们的健康放心.

孩子们正在打扫凌乱的房间

公共生活空间

虽然你可以通过简单地关上门来隐藏房间里的杂物和灰尘, 要隐藏灰尘要困难得多, 污垢, 以及客厅等公共生活空间的杂乱, 家庭房, 窝, 或者餐厅. 

而全面, 拖地, 除尘, 擦拭表面当然应该在你的深层清洁清单上, 考虑使用以下策略来充分利用你的闪光点:

  • 用吸尘器清理沙发垫(和下面)
  • 除尘灯罩和灯具
  • 回收旧杂志(或将它们添加到孩子的工艺品箱中)
  • 清扫地毯下面的灰尘
  • 清洁家具的下面和后面
  • 擦拭照片或艺术品框架
  • 清洁电视和电视后面的墙
  • 整理书架和娱乐中心的橱柜
  • 洗瓷柜里的盘子
  • 擦拭迷你酒吧或饮料站
  • 除尘通风口和风扇叶片
  • 打磨家具

你的卧室

确保你的睡眠既清爽又宁静, 在你的深度清洁阶段不要吝啬卧室. 多项研究表明,保持一个干净的空间与改善身体健康有关, 降低皮质醇(“压力荷尔蒙”), 还有更好的睡眠. 

你的卧室深度清洁清单应该包括扫地, 拖地, 除尘, 擦拭表面, 洗你的亚麻布. 但别忘了清理其他重要空间的杂物、污垢、灰尘和污垢,比如:

  • 梳妆台、床头柜的抽屉和橱柜
  • 家具下面和后面
  • 在地毯下面
  • 你的床垫和弹簧箱
  • 你的门把手和铰链
  • 镜子、窗户和窗台
  • 前门和后门
  • 你的床头板和床架
  • 你衣柜的后面和上面的架子

当清洗, 一定要确保你的私人空间和你家里的其他地方得到同样的关注. 

打扫房子的夫妇

深层清洁用品

确保你的深层清洁对地球和你的家一样友好, 在你开始追求一个无尘无污的家之前,储备一些可持续的清洁用品和环保意识的清洁剂是必须的. 

虽然你可能需要其他的清洁用品来清洁特殊区域(马桶清洁器(我们在看你),以下是我们的深层清洁必需品清单:

  • 除尘 你真正需要清除灰尘的是一块湿布, 但如果你发现任何粘点, 你可以喷一点 通用的清洁.
  • 脱脂 -想知道橄榄油是怎么跑到楼梯扶手上的? 你得自己解开这个谜团, 但是你可以很容易地用温水去除油污, 一块海绵, 再挤一点 ECOS洗洁精.
  • 消毒 为了避免深层清洁造成伤害,避免使用含有漂白剂等刺激性化学物质的消毒剂. 相反,寻找含有过氧化氢的抗菌溶液,比如ECOS 一步消毒清洁剂.
  • 去污 -如果你仔细检查沙发发现那个可疑的黑点是 肯定 不是阴影,有一种环保的去污剂也能解决这个问题,比如这个 去除污渍和气味 从ECOS.
  • 来增添一些光彩 -把口水擦在鞋子上,拥抱ECOS的力量吧! 家具清洁剂和上光剂.
  • 对付难闻的气味 不要用小苏打和醋溶液(这会损坏你的床垫), 家具面料, 和地毯),并选择用更安全的成分制成的除臭剂来消除气味,而不是掩盖它们.
  • 对于其他的一切 -适用于所有其他区域的表面擦拭,更安全、可持续 通用的清洁 在手是必要的.

深层清洁时避免使用的十大彩票网赌平台

最后,找时间彻底清理一下会让你松一口气. 当你告别上赛季足球训练留下的泥巴和角落里三年前的蜘蛛网时, 重要的是要确保你带回家的任何清洁十大彩票网赌平台都不会比任何污垢更糟糕. 

常见的家用清洁剂,如漂白剂, 氨, 更多的人会给我们的身体和家庭带来悲伤, 其中许多与健康问题和失调有关. +, 考虑到我们这么多的清洁都被浪费了, 我们还冒着将毒素引入脆弱环境和水生生态系统的风险.

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来源: 
疾病控制和预防中心. 揭开厕所烟羽气溶胶的盖子:文献综述及对未来研究的建议. http://www.cdc.gov/niosh/nioshtic-2/20042357.html 
今日心理学. 清洁背后的强大心理学. http://www.psychologytoday.com/us/blog/the-truisms-wellness/201607/the-powerful-psychology-behind-cleanliness